Новость об онкологическом диагнозе шокирует.
Рак обрушивается на нас, влияя на все сферы жизни.


Мы сталкиваемся с:

• Изменениями внешнего вида, например, выпадением волос, потерей или прибавкой в весе, изменениями в результате хирургического вмешательства
  
  
• Изменениями в отношениях с партнерами, семьей и/или друзьями
  
  
• Изменениями в том, как мы смотрим на жизнь
  
  
• Необходимостью изменить свое поведение, например, бросить курить, соблюдать диету, придерживаться рекомендаций врача
  
  
• Финансовыми трудностями
  
  
• Изменением ролей в семье
  
  
• Чувством зависимости от других людей
  
  

Это время эмоциональных взлетов и падений для нас и наших близких.

Люди с онкологией часто чувствуют безнадежность, чувство вины, одиночество, беспомощность, растерянность, неопределенность, печаль, страх, гнев и другие чувства.

Мы можем испытывать самые разные эмоции, а иногда более одной за раз.

Важно помнить — любые эмоции, это нормальная реакция на то, что с нами произошло.

На этой неделе ты узнаешь больше о тревоге - распространенной эмоции, которая, в большинстве случаев, мешает нам эффективно справляться с актуальными проблемами.